Cześć! Jeśli tu jesteś, to być może zdrowie psychiczne jest dla Ciebie ważne. Dla nas również, dlatego zapraszamy Cię do zapoznania się z naszymi działaniami!
Fundacja Można Zwariować została powołana w 2019 roku. Misją fundacji jest promocja zdrowia psychicznego, jego higieny i wrażliwości na nas samych oraz na siebie nawzajem. Jednym z najważniejszych celów fundacji jest otwarcie dialogu społecznego na tematy związane z dbaniem o dobrostan oraz zdrowie psychiczne i zerwanie z negatywnymi i krzywdzącymi stereotypami. Chcemy kształtować właściwe postaw społecznych, zwłaszcza zrozumienia, tolerancji, życzliwości i przeciwdziałania dyskryminacji.
Stworzyłyśmy krótką książeczkę pomagającą w oswajaniu tematu zdrowia psychicznego w otoczeniu. Możecie obejrzeć ją lub pobrać tutaj: https://tinyurl.com/PRISMA-MZ. Naszym celem jest wydrukowanie i rozdystrybuowanie broszur w miastach w Polsce - możecie nam w tym pomóc właśnie poprzez Patronite!
W maju 2022 roku miała premierę nasza pierwsza kampania społeczna - Można zwariować i żyć normalnie! To ogólnopolska akcja edukacyjno-informacyjna, której celem jest nawiązanie dialogu, a docelowo zmiana świadomości społecznej dotyczącej postrzegania zdrowia psychicznego. Zachęcaliśmy w niej do mówienia otwarcie o swoich problemach psychicznych i walki ze stereotypami na ich temat. Więcej informacji znajdziecie na stronie internetowej: https://moznazwariowac.pl/.
Można Zwariować to także podcast prowadzony przez psycholożkę i psychoterapeutkę Anię Cyklińską, autorkę psychoedukacyjnego Instagrama @psychoedu_, oraz Cleo Cwiek – modelkę i założycielkę Fundacji Można Zwariować, a poza tym osobę z doświadczeniem zaburzeń psychicznych. Podcast dostępny jest za darmo na SPOTIFY, APPLE PODCASTS, YOUTUBE i innych platformach streamingowych!
Co środę wypuszczamy nowy odcinek, w którym rozmawiamy na tematy związane ze zdrowiem psychicznym, w naszym gronie, z gościnią lub gościem. Na naszym koncie mamy już odcinki omawiające różne zaburzenia psychiczne, z perspektywy osób doświadczającej lub specjalistów.
Wiele odcinków porusza tematy, które są nam osobiście bliskie. Dzieląc się naszymi doświadczeniami mamy nadzieję nawiązać z Wami kontakt i stworzyć społeczność osób, które chcą normalizować temat zdrowia psychicznego. Zapraszamy Was również do dialogu, poprzez komentarze i wiadomości na mediach społecznościowych oraz e-maile.
fot. Kuba Mozolewski / Outriders
Oprócz Podcastu angażujemy się również w wystąpienia na żywo. Przygotowałyśmy prelekcję na Festiwal sztuk performatywnych Nowa Siła Kuratorska, gdzie omawiałyśmy kwestię języka w kwestii zdrowia psychicznego. Brałyśmy udział w Festiwalu Outriders, który odbywał się w Żyrardowie. Podczas panelu rozmawiałyśmy na temat zdrowia psychicznego po pandemii i jej konsekwencji długofalowych.
Jako Fundacja Można Zwariować współorganizowałyśmy panel podczas Festiwalu Millenium Docs Against Gravity na temat choroby afektywnej dwubiegunowej. Razem z lek. Aleksandrą Pięta (ig: @psychiatra_ola) oraz Janiną Bąk (ig: @janina.daily) rozmiawiałyśmy o ChADzie w kontekście filmu Wyprawa na trzeci biegun. Dwubiegunowy musical ze słoniami.
Zorganizowałyśmy również panel This is mental (health) podczas festiwalu Scopes driven by Porsche w Warszawie. Do rozmowy zaprosiłyśmy aktywistę Mestosława, z którym poruszyłyśmy temat substancji psychodelicznych w kontekście zdrowia psychicznego i terapii. Naszej rozmowy możecie posłuchać również jako podcastu.
Patronite to dla nas szansa na rozwój i jeszcze większe zaangażowanie się w działania Fundacji, a przede wszystkim tworzenie Podcastu. Chcemy dostarczać Wam treści audio regularnie i w dobrej jakości, zarówno merytorycznej, jak i dźwiękowej. Ważne jest dla nas również wychodzenie poza przestrzeń wirtualną, dlatego chcemy częściej brać udział w wydarzeniach na żywo.
Dziękujemy też każdej osobie za wdzięczność i wsparcie duchowe, jakie otrzymujemy od samego początku! Jeśli chcecie pomóc nam działać zapraszamy do zapoznania się z progami po prawej stronie.
Cleo i Ania
--
Szukajcie nas też na Instagramie!
Fundacja @moznazwariowac
Ania @psychoedu_
Cleo @cleocwiek
